重庆朝天门医院专科医生说道:灰指甲的出现很多时候都伴随着手足癣,所以预防工作就不能仅仅限于只做灰指甲的,手足癣也要预防.
灰指甲和手足癣一样,一般都是因为真菌感染的疾病,还会造成人的指甲出现增厚变脆,容易断裂等情况,如果不注意,还容易引起感染,虽然不是什么大病,但是对人的整体形象,对人的心理都会产生很大的影响.下面我们来了解一下这方面内容.
灰指甲的预防要从平时生活当中做起,我们要知道如果我们穿着的鞋子过于密封,尤其是在夏天的时候,大量汗液无法正常的散发出去,在密闭的空间当中就会滋生大量的病菌,而这种病菌反过来又会加剧灰指甲的危害.
所以平时生活当中穿着的鞋子,穿着的袜子一定要注意, 好选择透气性好的.这样有利于汗液散发出去.穿着的鞋子 好是帆布或者真皮的,而穿着的袜子 好是纯棉的.平时一定要经常洗脚,这样也是很好的预防方法.
在洗脚的时候一定要仔细的清洗脚趾缝,这是因为脚趾缝之间透气性比较差,更容易滋生病菌,更容易受到真菌的感染.不大会,造成手足癣,同时也会引起灰指甲,所以说平时洗脚的时候一定要仔细,要把脚趾缝仔细的清洗.
另外平时要注意脚趾,预防外伤或者轻微的挫伤,这是因为当出现外伤的时候,真菌就会趁虚而入.很容易感染到指甲,组织,这时候就容易造成灰指甲的产生.另外平时要注意饮食调养,提高抗病能力,这都是预防灰指甲的有力措施.
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