日光性皮炎有哪些注意事项

来源：重庆朝天门医院 (96人推荐）

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　　日光中有害的紫外线照射在人体皮肤上时会使得皮肤受到损害，皮肤过敏的患者会受到更加严重的伤害。这时日光性皮炎就产生了，患了日光性皮炎应该注意什么呢?下面请重庆朝天门医院医师来详细介绍日光性皮炎的注意事项。

　　日光性皮炎有哪些注意事项：

　　一、平常注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓皮肤，常食绿色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽可能不要裸露皮肤，必需裸露时应避免裸露部位被日光直接照射;打遮伞或戴宽边草帽;在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜等，避免产生日光性皮炎。

　　二、忌热水烫洗，皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　三、忌搔抓，搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

　　四、忌肥皂洗，特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎加重。若需用肥皂去污时，好选择刺激性小的硼酸皂。

　　五、忌刺激性食物，辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使皮炎加重或复发，都应禁忌。

　　六、忌盲目用药，皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

　　提醒大家：日光性皮炎的注意事项很多。想要做好皮炎的预防，要在平日里养成良好的生活习惯，时常关注自己的身体状况，及时的进行调整恢复。