皮炎是我们大家平时都很常见的疾病,虽说该疾病的发病范围是比较小,但是如果不及时进行治疗的话,也是会引起严重的疼痛、瘙痒以及浮肿,而且对患者的正常生活的影响也是的。所以了解自身所患的疾病症状是很关键的,这能够很好的帮助自己治疗和预防还有护理。
1、应避免面部出现擦伤,要保持脸部的清洁,这样可保护脸部的皮肤,不让皮炎有进一步对皮肤伤害的机会。
2、做好皮肤护理工作:有过敏性皮炎,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,好不要化妆或是化淡妆,不能化浓妆,并且好及早清洗干净,并注意皮肤滋润等护理。
3、在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
4、应注意自身情绪的调节,避免焦躁、消极的心态,应保持平和、乐观的心态,并应给自己下一个自己肯定能治好的心理暗示,有信心治好疾病。
5、应勤洗澡,保持背部皮肤的卫生。洗澡时,水温不宜过多,并不要用大力揉搓,因为水温过高、以及擦伤,会造成病情扩散,不利于疾病的治疗。
6、应适当的进行运动活动,保证身体得到锻炼,提高身体的抵抗力,也可利于病情的恢复。但要避免处于高温之中,减少在户外活动和日照的时间。平时应注意保持居住或工作场所通风,避免过热。
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